1 de fev de 2013

O relato de um mestre...



“O yoga traz presentes para você até mesmo na primeira prática.
Estes benefícios podem ser experenciados até mesmo pelos iniciantes,
que sentem alguma coisa começando a acontecer
em um nível profundo em seus corpos, em suas mentes, e até mesmo em suas almas.
Alguns destes descrevem os primeiros presentes como uma nova sensação de claridade, leveza, suavidade, agilidade, calma, alegria ou deleite.
O milagre é que, mesmo após setenta anos, estes presentes permanecem crescendo para mim.
(...)
Yoga liberta o potencial criativo da Vida.”
Iyengar, 2005

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